zamiast soli

Pepo na razowca lepiej by te wedliny nieszczesne zamiast ż.sera nie? Jeszcze ser feta lubie, ale to znowu soli ma od cholery Ty na ckd? Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-03-30 20:31:20

hehe ale jednak wole ze słoika a czy sos sojowy dobry no dużo go dać nie można ale fajnie go dać zamiast np soli bo sam w sobie jest dość słony :)

hehe ale jednak wole ze słoika a czy sos sojowy dobry no dużo go dać nie można ale fajnie go dać zamiast np soli bo sam w sobie jest dość słony :) Nie zachęciłeś mnie do zakupu :D

[...] minuty. Dodajemy miód, koperek i ugotowaną soczewicę. Dolewamy odrobinę wody i smażymy 5-6 minut, mieszając. Ostudzone miksujemy na jednolitą pastę, doskonałą do chleba (np. zamiast nutelli). Soczewica w sosie cytrynowym 1 szklanka soczewicy (najlepiej malutkiej okrągłej puy) 1 listek laurowy 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka musztardy Dijon 4 [...]

ZUPA Z CUKINII Z MIĘTĄ skład: 50 dag cukinii, sebula, 2 szkalnki wywaru warzywnego, pół cytryny, 5 gałązek mięty,100 ml śmietany (odtłuszczonej!!!!!!!), 2 łyżki oliwy,przyprawy cukinię oczyścić i pokroić w drobną kostkę, cebulę posiekać, podsmażyc na oliwie do zeszklenia dodać cukinię razem smażyć caly czas mieszając. wlać bulion doprawic do smaku [...]

[...] Polać jogurtem naturalnym wymieszanym z 1 łyżką majonezu (może być wyjątkowo kupny)i odrobiną soli. Palce lizać, ładnie to wszystko wygląda w szklanym naczyniu, nabierać trzeba dwoma wielkimi łyżkami do sałatek. Można ten przepis modyfikować i zamiast pomidorów dodawać pokrojoną w drobną kostkę czerwoną paprykę, też pyszne i inny smak. Weronika

[...] kostki bulionu warzywnego, litr wody, lyzeczka posikanej natki,lyzeczka suszonego tymianku oliwa. Przygotowanie: napisze Wam jak ja do tej pory robilam ta zupe,mozna jednak zamiast smazenia u gotowac warzywa w bulionie:) Ja robie tak: Podsmazam pieczarki,selera,cebule i tymianek.Dusze az bedzie miekkie ok 10 minut.W tym samym czasie gotuje [...]

Musze sprobowac ten chleb fasolowy, przepis znalazalam juz. Trzeba chyba w nim zamiast slodzika soli dodac i moze jakies przyprawy, tylko co?

[...] omlet popijam kefirem z rodzynkami i przygryzam kromką grahamki.) 10.30-11.00- drugie śniadanie - grahamka - oliwa z oliwek - pomidor - ser żółty (Jak jem: Bułke grahamke zamiast maslem smaruje oliwa z oliwek, pakuje w nią pomidor i ser i pochłaniam) 13.00-14.00- trzecie śniadanie - grahamka - pomidor - oliwa z oliwek - ser żółty (Jak jem: [...]

[...] kurczak/indyk + 100g ryż/125g makaron + 20ml oliwa + sałata + buraki z sokiem + papryka + rucola + 300ml mleko 0,5% + jedna marchewka + zioła 3: kopia powyższego, tylko zamiast ryżu/makaronu daję kaszę gryczaną albo jęczmieną 4: 50g owsianych + serek wiejski 200g + banan (opcja, jeżeli 4 posiłek jest przed 3cim) 5: 50g WPC80 uns + 10ml oliwy [...]

[...] tricek palil jak diabli. Motywacja wrocila to i treningi znowu solidniejsze. Brzuch stamdard czyli Allachy + wznosy nog a na koniec 30min Cardio. Miska trzymana i dzis zamiast makaronu dobrze rozgotowany ryz Basmati %-) Mam nadzieje ze bede lepiej spal dzisiaj. Ostagnimi czasy dokuczaly mi mocne przykurcze bicepsow i czworek w udach, magnez [...]

[...] do uzależnionych od dennego słodzika złamasów, ale kiedy robię naleśniki... 3 ubite białka 1 żółtko szczypta soli 3 zmielone łyżki płatków owsianych Dodaję łyżeczkę cukru, zamiast słodzika, a do 2 żółtek które mi zostają... jeszcze 2 łyżeczki i mam deser :> Naszło mnie tak być maybe przed okresem właśnie... I tak 3 dzień z koglem-moglem na [...]

czy ty na pewno czytałeś uważnie te posty??? źle, źle,źle... wywal płatki kukurydziane i wszelkie przetworzone produkty. Owsiane- idealne twaróg jedz na noc, a rano jajka zamiast wędlin w których jest mnóstwo soli i syfu wybieraj ryby, drób zamiast ziemniaków- kasze i ryż brązowy zamiast udka- wybierz pierś, wywal margaryne, a daj oliwe lub [...]

[...] powinieneś odczuwać LEKKIE zmęczenie, wtedy wiesz, że wykonałeś je dobrze, z odpowiednim tętnem. Po interwałach na początku masz nie żyć, ale z czasem będziesz zmęczony tylko bardziej. Co do diety to tylko w pierwszym posiłku możesz dać bakalie suszone (zamiast jabłka), żeby lepiej było jakiś posiłek skombinować (robisz placki czy owsianke?)

[...] amp w usa nie wykonuja podczas przechwycenia towaru . Tylko jak juz mowilem podstawowe badania na dragi i czy zawartowc sie zgadza, bo i po co by mieli dochodzic do tego czy zamiast cukru jest sol i ile tej soli itp. Takie badania sa kosztowne. Przytocze tutaj info ze Koszt analizy ampuly hygetropinu w 2012 w Monachium kosztowalo 2300euro.dlatego [...]

[...] chleb razowy. O ilości powinien zadecydować ogólny rozkład. Jeżeli węgli masz w swojej diecie odpowiednią ilość to zrób np. tak, że w 2 i 3 posiłku dasz równo po 50 gr ryż ( zamiast 100 g w 3 posiłku ). Odżywka ok, warzywa ok. Ale te orzechy jeszcze do korekty. Za dużo ! Daj 20-30 g max. 3. Tu jest spoko. Daj tylko warzywa i tłuszcz np. 20 g [...]

[...] kasza.omega 3 17.00 tunczyk w sosie wlasnym jakies 100gr+ wiosenna surowka,wloskie orzechy 21.00 serek z siemie lnianym. chodze spac o 23.00.Czasem mam tez lososia wedzonego zamiast tunczyka a na obiad wolowina pieczona lub ryba biala. No i tak niby wszystko pieknie,ale czasem w weekendy przewaznie co weekend siedzimy z mezusiem i przy tv pijemy [...]

10 porad żywieniowych 1. zaleca się regularne spożywanie co najmniej trzech posiłków dziennie. Najważniejszym z nich jest śniadanie, którego nie należy pomijać, gdyż zapewnia ono energię na resztę dnia 2. ważne jest urozmaicenie spożywanych pokarmów. Im dieta bardziej różnorodna, tym większą zawiera paletę niezbędnych składników odżywczych. Chodzi [...]

[...] z wędlin. Zawierają bardzo dużo soli, a ich deklarowane wartości odżywcze są wątpliwe. Upiecz sobie piersi z kury, indyka, kawalek schabu czy wołowiny i jedz na zimno zamiast kupnych wędlin 3. Przedtreningowy: - kasza gryczana 50 g - pierś z kurczaka 1 sztuka Okay. Możesz dodać sobie niewielką ilość jarzyn. TRENING Po treningu możesz [...]

Lubicie eskeprymenty z jedzeniem ? Ja tak i dzis pomyslalem ze pokombinuje z klasyczna jajecznicą. Wyszło cos takiego na śniadanie. 4 jaja+szczypta soli = (260g) / zamiast pieczywa ugotowany makaron razowy (80g) / + szczypiorek (20g) to wszystko usmażone na patelni na oliwie (20g) to była "moja" klassyczna cześć, a z kombinacji zrobiłem cos [...]